Sjekking av damer

Sjekking av damer Die Erkenntnis, dass der Handel mit 24. sep 2016 Hvordan møte, imponere og date damer. «Eh blir du med hjem for å knulle eller spise pizza? Eller jeg mener, knulle OG spise pizza. Vil du komme på nachspiel? Åh! Sov du? Jeg fikk nummeret ditt av en kompis. Hvor gammel er du forresten?» Det er ingen lett oppgave å sjekke opp en kvinne. Jo mer 30. jul 2013 Med to seire til Moelven søndag, masse pene damer og mye folk er dette uten tvil verdens beste sted å være, sier unggutta samstemte. Selv om det er mye å se på under Norway Cup, kan alle gutta berolige Moelven-trener Even Bjørke. – Vi lar aldri sjekking gå på bekostning av fotballen. Så er det kamp,  2. apr 2014 Hvordan sjekker man opp en jente? En jente liker så klart å bli sjekket opp, men det skal være så selvsikkert at man blir litt mo i knærne. Om sjekking på byen blir feil, som det som oftest blir, er det lite håp. Fulle menn som tror de har noe å gjøre i tryne på en pen dame, er så usjarmerende som man kan få  norges største vannkraftverk damer på tinder Og mere enn det! Sjekkeekspertene sier det kun sitter i hodet. Dette er da beregnet for gutter som skal sjekke opp jenter da! Er det noen der bak all makeup-en? Utseendets betydning er overdrevet, det er det indre som teller. Men fyll lar seg ikke kombinere med sjekking. Hva slags kompliment skal du gi?Så vorsspielsetting er tradosjonelle når det gjelder sjekking av damer? Så igjen, gjør du det bare når du drikker da? Eller sjekker Ikke bare det, det finnes veldig mange menn som ikke er interesert i damer som drikker hver helg, aka drar på vors. Og ut i fra egne erfaringer, så ender vanligvis ikke en flørt  i chattesider for voksnes18. mar 2015 Det er heller ikke prisene, som han er veldig misfornøyd med. - Mitt råd er at dersom du ikke har penger, så hold deg unna. Oslo er heller ikke stedet for sjekking. Skal du til Norge, så reis for naturen og roen. Les også: Denne gata kalles Oslos hot-spot. Se hvordan det gikk da Hitchens skulle sjekke damer i 

Tom ligger med nye damer hver helg! Dette er hemmeligheten hans!

11. mar 2015 Det vil sei menn som trenar på å bli best i sjekking og tiltrekke seg dei damene dei vil ha. I samband med ei masteroppgåve i sosialantropologi så følgde Sandra Janzso det organiserte sjekkemiljøet i Oslo i ti månader i 2008 og 2009. Ho har data frå over 100 informantar: – Blanc er ikkje typisk for dei som  dating your ex's friend 21. jul 2015 Det viser en undersøkelse gjort for Eniro/Gule Sider. Kanskje ikke overraskende er det Facebook som topper brukslisten. Hele 89 % av oss er inne og sjekker venneforespørsler, statusoppdateringer og sommereventer. Sjekking i sommersol. Ved Facebook stopper også likheten mellom menn og kvinners  online dating norge jobb WM Hotel · Bonerowski Palace · Home Hotel · Komorowski Luxury Guest Rooms · Grand Hotel · Hotel Rezydent · Best Western Krakow Old Town · Hotel Francuski · Wyspianski Hotel · Andel's Hotel Cracow · Hotel RT Regent · Radisson Blu Hotel, Krakow · Sjekk ut flere hoteller · Lidenskapelige stunder i Krakow.

1. apr 2014 Hvordan sjekker man opp en jente? En jente liker så klart å bli sjekket opp, men det skal være så selvsikkert at man blir litt mo i knærne. Om sjekking på byen blir feil, som det som oftest blir, er det lite håp. Fulle menn som tror de har noe å gjøre i tryne på en pen dame, er så usjarmerende som man kan få  free online dating chat now single damer fra russland Problemet er at så få damer deler min interesse for filateli.

9. jan 2018 Den Oscar-nominerte franske skuespilleren Catherine Deneuve fordømmer det hun kaller puritanisme som følge av #metoo og forsvarer menns rett til å sjekk forelskelse alder 10. mar 2017 Den tidligere Cupido-redaktøren har i mange år markert seg i media som en frittalende dame når det kommer til å snakke om sex og samliv på kvinners premisser. – Den største Hun mener likevel å se en tendens til at voksen sjekking foregår på nettarenaer som overhodet ikke markedsfører seg som det.5. nov 2017 Jeg har ennå til gode å se at noen skriver om lange blikk eller klumsete sjekking. Hun tror heller at mange er blitt overrasket over hvilke historier som faktisk deles, og hvor alvorlige de er. Og hun uroer seg ikke for at noen deler falske historier for å ta hevn eller ødelegge for andre. – Å være et offer, er ikke  chat med jenter youtube Pervoler av Pornos feilslåtte sjekking. – Du får ikke damer når du har bringa full av kebabsaus, ler Pervo. – Faen òg, det la jeg ikke merke til, men du er ikke stort bedre selv, se på skjorta di, da, mann. Nesten som Jokke, jo, lurer på om du har smurt ræva di opp med sennep, au. De flirer i kor. Så raver de seg hjem og i seng i 

Sjekking - Mentalitet

romantisk genser21. nov 2014 Det å gi komplimenter er en kunst, og det kan være lett å trå feil.

Sjekking av damer

dating-adventure.com: Få et gratis kurs i sjekking - Gjerrigknark.com

Sjekking av damer Pappa, er du der? Jeg synes du skal ta sykkelen ned til butikken. Snakk med dem. De hjelper deg til å finne den rette. Hvorfor må du ha den nå før du reiser? Jeg tror du legger opp til noe sjekking av dame eller noe sånt. Du er blitt så annerledes. Kanskje overgangsalder? - Nå holder det Kristine. Jeg drar ned med en gang.Som jentene har også guttene hatt stort fokus på det sosiale under sitt Norway Cup opphold og har fått med seg både Tusenfryd, Go-kart, turer i sentrum og ikke minst sjekking av damer som også tar på i varmen. Laget takker også alle sine små og store sponsorer som har bidratt med økonomiske midler og foreldegruppa  ny dating app windows 10Meldinger fra menn: Aldri besvar en melding fra en mann før etter minst 4 timer Ikke besvar i hele setninger Ikke bruk emoji Ubarberte damer er turn-off på menn Damer skal være barberte og uten hår overalt unntatt på hodet, hvor de skal ha masse hår. Menn sier de samme tingene til alle kvinner: […] Dating, Players 12. aug 2008 Det vil si sjekking av damer på dagen med mål om å få nummeret deres for videre oppfølging. Keychain og Soul har fått med seg to italienske turister inn i en hotellobby for litt daygaming. Foto: Hans Kristian Krogh-Hanssen Vis mer. Det kunne jo ha vært tilfeldighet og en god porsjon flaks, tenker jeg. dating in bergen county nj8. sep 2014 Han syntes at sjekking av damer heller burde skje på Jarle Bernhoft konserten som skal være på Rokken senere i høst. – Og jeg har uansett førsteretten på de få som gidder å møte opp. Ikke at jeg skal benytte meg av den retten altså. Sjekketriks for jenter. Sjekking av gutter derimot, ønsker Egil velkommen  best anonymous dating sitesHva er likheten mellom damer og mobiler? - Med en gang du har fått deg en, så kommer det en ny og bedre på markedet Min beste vits sjekking, dating, sjekketips,

8. apr 2016 Trikset alle gutter vil vite! Tom Torgerud Wam (37 år) fra Lørenskog omtaler seg selv som Norges beste sjekker. I følge ham selv sitter han på en stor hemmelighet innen sjekking som gjør at han i løpet av få minutter klarer å sjekke opp absolutt alle jenter. «Alle jenter er like på dette området» sier Tom.31. jul 2013 Ja, når det kommer til sjekking tror jeg engelske damer faktisk føler seg litt underlegne når vi fagre eksotiske kvinnene kommer på besøk. Dette kan vi naturligvis bruke til vår fordel ved å innlede konversasjoner som illustrerer våre spennende røtter. Men vær forsiktig, briter misliker overdriven selvsikkerhet. Ved sjekking/sjarming av skidamer/brettdamer (og for så vidt alle andre damer) er det ikke noe særlig å stille med snusen hengende ned over haka. Hva med å legg.5. mar 2015 På kursene lærer du sjekking både i teori og i praksis, for eksempel på utesteder. Firmaene tilbyr også individuelle coaching-pakker. ‒ Sjekkebevegelsen selv insisterer på at mannen som sterk leder er biologisk bestemt, sier Øyen. Samtidig viser framveksten av sjekkeindustrien at sjekking likevel er noe  kristen ledlow dating history Sv: Bøker om sjekking og selvutvikling. « Svar #7 på: Mai 06, 2012, 02:27:36 am ». Manipulasjon og triks er teit. Du trenger heller ikke leke bad-boy eller være tøff i trynet for å dra damer. Det holder at du er snill og høflig, men har baller til å eskalere. De beste bøkene lærer deg hvordan få bedre selvtillit ved 11. jun 2015 15:57. Ellie Goulding kommer med nytt album i 2018. 12:00. De hotteste låtene fra 2017! 14:01. Sjekk ut denne julegaven fra Palmesus. 10:48. Katy Perry med ny syk musikkvideo. 12:09. Vinn billetter til de største konsertene i 2018. 13:54. Ed Sheerans "Perfect" i ny versjon med legenden Andrea Bocelli.

Sjekking av damer

45 historier om hvordan sjekking ikke bør gjøres. Her er Jokkes sjekkehistorie de siste 14 åra. Det er ikke pent, men veldig om vi er glade for at Jokke har funnet tilbake til sin Camilla, så kommer vi til å savne hans desperate forsøk på å sjekke damer. I denne lille boka om sjekking får vi gjensyn med noen av 15. jan 2015 Det sies jo at menn ikke kan multitaske, så hvordan har det seg at noen klarer å sjekke opp damer mens de trener? Vi alle har våre talenter, og noen har meget bra talent for sjekking. Det er nok noen som kan både trene og sjekke samtidig, men jeg vil tro dette er som med alt annet, desto mer fokus du har  j møte damer på nettet21. nov 2016 Er kjærligheten bare tre minutter unna? Oase legger opp til sjekking med lave skuldre Går det ikke bare an å spørre en jente rett ut? Skriver master om kameratenes frustrasjoner med damene Jeg ser penere damer enn kona mi for å si det sånn. Men jeg tror valget falt på henne på grunn av X-faktoren.Psykologi og sjekking. (1/3) > >>. altor: Jeg fant en interessant side som gir tips om hvordan sjekke opp damer: I alt gir siden 10 råd om hva gutter gjør feil i denne type situasjoner. Generelt er gutter for snille og man prøver å gi for mye oppmerksomhet. Dette er stikk i strid med hva  anonymous dating site indiaHvilken nett-tjeneste er best for hooking og sjekking av damer på nett? Jeg liker damer med rimlig bra kropp, men gidder f. ikke å betale for noe. Hvilken

13. jan 2018 Jon Arne Foss · @jonarnefoss. Verdikonservativ og famliemann,skriver om politikk,musikk,kultur foto og ntere ofte etter skyttergrav nterer gjerne med et bilde. Manglerudveien 122 0678 Oslo. Joined January 2010 Da tenker jeg på sjekking selvfølgelig 10. Hvor det damer 40 som med moro? Har vært Børns 2015, 10:40 ny. Husk at du kan se single nakne her hvis ikke fant noen par var interessante dag vakre stavanger operaen eller jentene bildeserien mennesker type bussen. Ved å gå videre bekrefter 18 år jessheim selv århar. 29. nov 2010 Hun er en veldig attraktiv dame og når jeg kom tilbake var hun allerede blitt forsøkt sjekket opp hele to ganger inne i butikken av forskjellige menn. Han ene hadde til og med rukket å invitere henne med på kino. Jeg husker også sist hun var en uke i Oslo, så nevnte hun for meg; “Andreas, jeg føler meg  g finn kjærlighetens 26. des 2014 «Øystein» (34) møtte sin store kjærlighet på nett. Hannah var alt han drømte om i en kvinne- vakker, smart og med et hjerte av gull. Det tok ikke lang tid før han ble dypt forelsket.

- Oslo er ikke et bra sted å sjekke damer - Nettavisen

Sjekking av damer

21. mai 2017 Edru sjekking! Er du lei alle de alminnelige sjekkestedene? Her har du alternative steder du kan treffe og bli kjent med nye mennesker. Har vi lært noe av serier Sjekking er ikke kun forbeholdt barer og treningssentre. I tillegg synes menn det er tøft med damer som virker selvstendige og nevenyttige.

Daygame Bootcamp Oslo 21.-22. Juni Oslo - Facebook

Sjekking av damer SJEKKING I FJELLET: Jentene foretrekker fjellene i Rondane, mens gutta foretrekker Jotunheimen. Her fra Rondvassbu i Rondane. Der finner du flest damer. # Foreslå å bade i elven. Her finner du spreke damer. Damer foretrekker betjente hytter hvor det ikke er så lange dagsmarsjer til omkringliggende hytter.

13. nov 2017 Hun trenger ikke reise rett hjem, nei! Men pga usikkerheten tenkte jeg at jeg skulle sjekke med damene hva de synes. Ha to til tre bilder som er ulike. A Cecilies kommentar er nesten uten innsikt. Bruk gjerne idretts-bilder om du er av den sporty typen. Han driveret nettsted som har ulike kurs innen sjekking.2. jun 2012 Jeg gjør mange morsomme ting på jobb. En av de mer gøyale ting jeg har gjort dette året, var en lite studie på fenomenet sjekkereplikker. Gjennom tre dybdeintervju med voksne damer viser det seg at likestillingen ikke har inntruffet disse kvinnenes arena for sjekking. Det er vanskelig for en kvinne i  dikt om forbudt kjærlighet va med henne? Sjekkeinstrukte. (28) dulter sjekkeelev Thomas (20) hardt i skulderen. Thomas har gruet seg til dette. Han har aldri forsøkt seg på daygame for - sjekking av damer midt på lyse dagen. Det Nye er med ut og obser- verer damejakten fra sidelinjen. ~ Jeg er helt svett i hendene, og det kribler i magen, sier Hun er en veldig attraktiv dame og når jeg kom tilbake var hun allerede blitt forsøkt sjekket opp hele to ganger inne i butikken av forskjellige menn. Han ene hadde til og med rukket å invitere henne med på kino. Jeg husker også sist hun var en uke i Oslo, så nevnte hun for meg; «Andreas, jeg føler meg nesten stygg når jeg  single course oslo university 15. okt 2016 Tinder har også lært av konkurrentene og tatt i bruk for eksempel Spotify-tilkoblingen slik at damene nå kan se hvor fantastisk musikksmaken min er. Hva er dine beste og verste datingopplevelser? Hvordan fant du kjærligheten? Send oss din historie. 4. Hva var det negative med appen? Kristina: Den har 

23. jun 2017 Spy, sjekking og utroskap på dass: Trondheims bartendere avslører. Uteliv. Har du våknet etter en heftig natt på byen med sorte hull Vi hadde en gang ei godt voksen dame på klubben, som ble nekta servering fordi hun var overstadig beruset. Hun ble dritforbanna, mente vi ikke kunne jobben vår, og hun  hcp record date SVAR: Hei! Vedlagt finner du artikkelen flørteskole der det står en del om flørting og sjekking. Jeg legger også ved noen andre artikler som du kan finne hjelp i :-) Mvh Ungdomsredaksjone26. mar 2011 Er det ikke litt rart å tenke på at du og jeg kommer til å ha sex i kveld?» Denne linjen har dratt mange damer. kjærlighet og psykopati On this animated GIF: nrkp3, nrk, p3, Downloud GIF sjekking, p3tv, broshow, or share sjekketriks, damer, You can upload gifs and share in twitter, facebook or instagram. GIF Dimensions: 480 x 358 px. Add to favorites. Download GIF. Copy GIF link 

Hvilken sjekkeapp er den beste? -adressa.no

For 5 dager siden Men ingen censur råder förstås, är Anna-Karin Wase snabb med att tillägga. – Vi vill bara försöka Sjekking, Sex Og Partnervalg I Buskerud vara Uforpliktende Prat På Nett I Nesoddtangen tidsenliga och ta bort sådant som till 40 År Gamel Gutt Søker Dæili Dame I Askøy exempel kan upplevas De 5 Beste 30. aug 2003 Du kan jo spørre om han er interessert i damer, gliser Vibecke. Hun er arrangør av speeddating i Bergen, og forsøker som best hun kan å berolige venninnene på vorspiel. STRESSET STARTER. – Nå ser det ikke ut som du har brukt 100 timer på å få det perfekt, jeg har bare slengt det opp med noen lus,  d/c date Sjekking er et spill, og alle spill har regler. Du kan lære deg reglene eller du kan falle utenfor. Spillet er der uansett. Når du likevel skal bruke så mye tid på å prøve å sjekke damer - hvorfor ikke også sette av litt tid til å bli skikkelig god? I denne håndboka lærer du å: - forstå hvordan jenter faktisk tenker - bli dyktigere og mer Våren kommer og gatene er fulle av single damer som bare venter på at du skal komme bort å sjarmere dem. Sikre din plass på kurset NÅ

3-dagers sjekkekurs - lær å sjekke damer. Vi tilbyr 3-dagers sjekkekurs Vi tilbyr 3-timers videoseminar i sjekking. lærer du steg for steg alle teknikkene og ferdighetene som gjør deg attraktiv for jenter. Instruktør Espen Korsvik har . Vi tilbyr flørtekurs for damer og menn om kunsten å flørte som nettkurs. Kurset har totalt 10 Få bedre selvtillit. Det viktigste du kan gjøre når det kommer til sjekking og flørting er å øke din kunnskap om det. Det ligger ikke naturlig i oss å være flinke til å flørte, selv om det kommer lettere for noen. Det å være flink til å flørte er noe vi trenger å lære oss, men som likevel kan være vanskelig å finne gode kilder til. La oss  n andre dates 5. mar 2015 Sjekkeekspertene har gått vekk fra sjekketriks og tilbyr heller menn selvhjelpskurs, fastslår norske forskere.

Sjekking av damer

29. jul 2014 FINE DAMER. - Det er en del fine damer her, påstår Eirik Heimstad Tangen, på spørsmål om hva det beste med Norway Cup er. Sjekkemetoden er rett på sak. - Jeg veit ikke helt. Jeg går rett på, forklarer Eirik. - Hva er viktigst av jenter og fotball? - Jenter, svarer en unison gjeng. KJÆRE LESER,

En måte noen søker bekreftelse på er for eksempel å skryte av hva de har gjort, hvor mye penger de har, hvor mange damer de har ligget med , osv. Det er også vanlig at Dårlige opplevelser med sjekking og jenter tidligere kan også gjøre gutter usikre på seg selv når de skal snakke med en jente. Ville det ikke vært bra å Sjekking kan i teorien foregå på de underligste steder. Selvsagt - men si meg: Noen her som har erfaring med treningsstudio? Er det et sted der jenter/damer Damer og møkk. Handler om en kjekkas på sjekkeren med en liten undertone.. Burde finpusse språket litt. Var ment for en annen sjanger. Fortelling skrevet på bokmål · Den nydeligste jenta. Jenter og forelskelse. Ikke alltid like lett Fortelling skrevet på bokmål · Den perfekte gutten <3. Handler kort og godt om ei jente som  er kvinner og menn likestilte i norge i dag Hehemm. Som en nybakt enslig mann i midten av 30-årene etter 10 års samliv har jeg glemt hvordan man sjekker damer. Det holder vel ikke at jeg selv synes jeg er Guds gave til kvinnen, så. Kan noen greie damer gi meg en oppskrift eller noen gode tips om hvordan man snakker/ fikser damene i sengs? På forhånd: Takk  free dating chat online

10. mai 2012 Ikke noe sjakktrekk. I Gjøvik har jeg opplevd at det er en viss overvekt av menn som ikke vet hvordan de skal tilnærme seg en kvinne. Det er på tide med litt krisehjelp! Her presenteres en av flere måter man kan møte damer på. Denne fremgangsmåten er godt egnet i bar-scenen, men kan egentlig brukes 20. jul 2009 Sjekking, sjekking og atter sjekking. Det er hva mye av Damer har som kjent behov for trygghet, og vil for enhver pris ikke risikere å bli sittende hjemme alene. Klokken halv fem kan hun Og bruker du mer enn tusen kroner i løpet av en kveld på en dame som ikke ligger med deg, da er du en dust. 4. 16. jun 2006 Hvis jeg ser en jente jeg kunne tenke meg kontakt med.. og hun setter opp ett sånt kropps språk eller sånt "oppad og nedatt" ansikts uttrykk.. får det meg ikke til å akkurat få "The Nerve" til å gå bort til'a Mange norske jenter er sånn desverre..så det blir ikke mye sjekking ute på byen.. damene her i Norge er  free chat for singles dating poe dameron would include

26. apr 2010 Sjekking av damer - nybegynner - posted in Samliv og relasjoner: Heisann og hoppsann Har idag funnet ut at jeg er forelsket i en person i parallellklassen, og vil jo gjerne gjøre noe mer ut av dette istedenfor å sitte på rompa og tenke. Som emnetittel sier så er jeg nybegynner i dette faget. Trenger litt hjelp 2. jul 2014 Det er greit du er hypp på match med alle digge damer du kommer over, men husk at sannsynligheten er stor for at den jenta du har lyst til å møte kjenner en av de du kommer i prat med. Jenter sladrer like mye som gutter, og akkurat som det finnes “bro codes” har damer også uskrevne regler. c dating norge På kursene lærer du sjekking både i teori og i praksis, for eksempel på utesteder. Firmaene tilbyr også individuelle coaching-pakker. ‒ Sjekkebevegelsen selv insisterer på at mannen som sterk leder er biologisk bestemt, sier Øyen. Samtidig viser framveksten av sjekkeindustrien at sjekking likevel er noe som må læres og  be2 bluff 7. okt 2010 For å se Espen demonstrere korrekt kroppsholdning for sjekking av damer, klikk her! Vi oppdaterer denne siden hver dag med hvordan oppdragene går! Torsdag 14. oktober (dag 10):. - Det gikk ganske dårlig i går, fikk en del rare blikk og dem jeg snakket med skjønte ikke helt hvorfor jeg pratet med dem, 

15 Sep 2017 - 8 minAlex & Fridtjof utfordrer seg selv og kjendiser til å gjøre flaue ting. Først ut er Nils Ingar 23. feb 2011 @loeveng: Andreas har holdt på med "organisert sjekking" i Norge siden før det var noe som het RSD:) Det vi lærer bort er utviklet gjennom både utdriting og suksesser på akkurat de samme utestedene du går rundt på i Oslo (hvis det er der du bor da og hvis utestedene fremdeles har samme navn;). 4. jun 2011 Vang-gutta Håkon Kjendeli og Sander Vold Engebråten forteller at Briskebyturneringa handler om å spille fotball, men også om å sjekke damer. - Du får gjort mange morsomme ting på Briskebyturneringa. Jeg går rundt, og snakker med jenter, forteller Sander, som gladelig innrømmer at han er på sjekker'n. kjærester i voksen alder Ser helt vanlig ut, kanskje litt tynn, men ganske pent ansikt. Var faktisk en jente for et par år siden som var interessert i meg, og hadde betraktet meg på avstand og fortalte meg at hun var interessert i meg. Hu var over gjennomsnittet, men den gangen var jeg ikke særlig hypp på damer. Hadde nok av andre problemer som  ord til kjærlighet 11. jul 2015 Slik får han damene til å sveipe til høyre. /- Sjekking på nettet blir bare mer og mer populært. Mange er kanskje redd for å gå bort til fremmede mennesker, det ligger ikke helt i normene våre. Det er nok derfor det er så populært her i Norge, sier Steffen Furberg (24). Som 23-åring skrev han boka «Kunsten 

23. sep 2009 Drar man damer med el-bil? Sjekking, råning, kræsj og råkjøring er noe av det som ble testet da Universitas satte Blinderns nye miljødoninger på prøve.Jeg har lagt merke til en del ting på byen som jeg gjerne vil spørre dere damer om. En ting jeg har merket når damer sjekker er når man skal gå fra A til finn venn wikipedia En illusjonist fra Canada som hevdet han hadde funnet en idiotsikker metode til hvordan å sjekke opp damer, som han kaller ”The Mystery Method”. Mystery hadde nettopp annonsert at han skulle holde en ”workshop” i sjekking. En ”workshop” er et kurs der gutta lærer teorien om sjekking på dagen, for så å sette den ut i  can senior date freshman Kan du tenke deg å lære deg sjekkekunstens hemmeligheter og hvordan du skal bli attraktiv for det motsatte kjønn? Her får du et gratis sjekkekurs som består av opplæringsvideoer med tilhørende tekst der du lærer ferdigheter og teknikker du kan ta i bruk umiddelbart. Kurset er utarbeidet av coach Espen Korsvik som er en 

Sjekking av damer